Voy a confesarles que he intentado escribir este post como 3 veces, tenía tantas cosas en mente que no sabía cómo iniciar y sobre todo qué contarles… así que decidí colocar mi playlist favorito y preparar un rico café. Mientras tomaba los ingredientes de mi lacena, comencé a preguntarme qué hace que un café tenga […]
Estar en casa tantos días nos ha enseñado a valorar y extrañar personas y estoy segura que una de las personas que más extrañas es a tu mejor amiga. Hacer planes juntas, salir a disfrutar de la ciudad y poder abrazarla. Hoy quiero sugerirte que ese primer plan cuando todo vuelva a la normalidad sea […]
La cuarentena puede ser vista de 2 maneras, una crisis a nivel global o la oportunidad más grande de tu vida para reinventarte como ser humano 🌍💓. 😉 Aquí te doy 10 ideas que puedes poner en práctica para sacar el mejor provecho a este tiempo. Meditar 💫No hay mejor actividad mental que la meditación, […]
El autocuidado es una de las palabras claves y mágicas que debemos tener siempre presente y en especial en este momento en el cual nos encontramos donde necesitamos despejar nuestra mente, dedicarnos tiempo a nosotras mismas y encontrar nuevas formas de pasar nuestro tiempo en casa y parte de ese autocuidado es cada cierto tiempo […]